Tip Zväčšiť
  • 1 z 2
 

Kokosové mlieko AROY-D 1l

66 hodnotení
 

"Zázračná tekutina" Tak by sa dalo charakterizovať kokosové mlieko, pretože je bohaté na živiny a podporuje organizmus vybudovať silný imunitný systém. Spolu s kokosovou vodou a kokosovým olejom ide o jednu z najzdravších potravín na svete.

Dostupnosť Skladom
€3,30
   
Kód tovaru 38
Značka AROY-D
Kategória KOKOSOVÉ PRODUKTY
Záruka 2 roky
 

Vďaka unikátnej krémovej a prirodzene sladkej chuti, kokosové mlieko vytvára mylné zdanie, že si pochutnávate na niečom, čo je pre vaše telo “zlé”. No práve naopak. Kokosové mlieko sa považuje za “zázračný” nápoj, pretože je bohaté na živiny a podporuje schopnosť organizmu vybudovať silný imunitný systém a brániť sa voči rôznym chorobám. Spoločne s kokosovým olejom a kokosovou vodou ide o jednu z najzdravších potravín na svete.

Kokosové mlieko je nápoj, ktorý sa prirodzene nachádza v zrelých kokosoch, uložený v kokosovej dužine. Keď otvoríte čerstvý kokos, biela mliečna substancia, ktorá z neho vytečie je prírodná kokosová voda. Keď ju rozmixujete spolu s kokosovou dužinou a precedíte ju, vznikne hustejšie kokosové mlieko.

Výživové hodnoty kokosového mlieka

Kokosové mlieko obsahuje zdraviu prospešný tuk menom kyselina laurová. Je to stredne dlhý reťazec mastnej kyseliny, ktorá je ľahko vstrebateľná a pre organizmus predstavuje zdroj energie. Mastné kyseliny v kokosoch sú primárne nasýtené tuky, ale nemyslite si, že zvyšujú hladinu cholesterolu alebo poškodzujú srdce. Sú známe tým, že robia pravý opak – kokosové mlieko znižuje hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje krvný tlak a bráni vzniku mozgovej mŕtvice a srdcového infarktu.

Prihliadajúc na fakt, že plnotučné kokosové mlieko obsahuje veľa kalórii, je doporučené užívať ho v menších porciách, ako v prípade kokosovej vody alebo živočíšneho mlieka. Štvrť až pol šálky na naraz je najlepšie, a to či už čisté, ako súčasť receptov alebo v kombinácii s inými produktmi (napríklad smoothie)

Ostatné mlieka sú odstredené a je z nich odobratá časť tuku, zatiaľ čo kokosové mlieko obsahuje všetky jeho prirodzené mastné kyseliny. Výsledkom odstredeného mlieka je tak redšie mlieko s menej kalóriami. Kokosové mlieko je úplne bez mlieka, laktózy, sóje, orechov či obilia a považuje sa za dobrú voľbu pre každého, kto trpí alergiou na uvedené potraviny, je vegetarián alebo vegán.

100 ml plnotučného kokosového mlieka obsahuje:

  • Kalórie: 764 kj / 185 kcal
  • cukry: 19g
  • tuky: 19g
  • Bielkoviny: 1,6g
  • Soli: 0,05g
  • Sacharidy: 2g
  • Mangán: 0,55 mg – 27% dennej odporúčanej dávky (DOD)
  • Meď: 0,15 mg – 8% DOD
  • Fosfor: 15 mg – 8% DOD
  • Horčík: 22 mg – 5,5% DOD
  • Železo: 3,9 mg – 5,5% DOD
  • Draslík: 157 mg – 4,5% DOD

 Chefshop_grafika_piktogramy_garancia_ChefparadeChefshop_grafika_piktogramy_veganChefshop_grafika_piktogramy_vegetarian

 
Tento web používa súbory cookie. Ďalším prechádzaním tohto webu vyjadrujete súhlas s podmienkami používania .